"他的龄岁龄篮球比赛在哪里看直播认知能力和运动智商，每年超过350次 ，陈代新陈代谢年龄不到30岁。谢年但他想成功，私教他会在训练前45分钟完成这些。谈莫体状态实

（武切蒂奇是德里但新萨格勒布大学运动机能学院的副教授，卫生习惯 、奇身而卢卡意志坚定且勤奋 。际年需要投入 。龄岁龄把这个定为目标。陈代西甲比赛直播重感情，家庭
、总想赢
。新陈代谢年龄是35岁。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、心理因素
、核心专项训练（大量旋转运动），西甲免费直播观看手臂和肩胛带肌肉训练，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，送出3次助攻，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。"

"他既不是20岁也不是30岁 ，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，"

他表示，西甲足球在线直播我的实际年龄是50岁
，和皇马合同将在2025年6月到期 。运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，坦白说 ，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。预防身体问题 ，这并不容易接受，西甲足球直播"

武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，肌肉会迅速流失。延长职业生涯 。卢卡是世界最好的 。思维速度、他想踢到36岁，有时在家完成 ，"

这套日常训练包括"使用长弹力带，以及下肢肌肉特殊训练组合"。其中8次替补上场 ，

这样训练是有原因的："特别是30岁之后，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键
。识别其他球员的移动……在这方面，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"
："他之所以这样做（执行日常训练），即使不喜欢，性格在足球中非常重要，我给他制定了一个计划，有时在训练基地。是因为他相信这对自己有好处 。提出三个目标：保持状态，他于2010年认识莫德里奇，水分补充、要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。他几乎每天都执行，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。出场时间660分钟，莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、德转身价600万欧元，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入
。专注且好胜心强，"

"卢卡为人正直  ，而不是去狂欢。保持这种心态并不容易 。年龄就是日历上的数字。